Kotisalileiri 27.8-29.8.2010

Perjantaina aloitettiin leiri kolmen tunnin harkoilla. Ekalla tunnilla meillä oli balettia, jota piti Joa. Aloitimme tekemällä tangolla muutamia sarjoja, joiden jälkeen siirryttiin harjoittelemaan hyppyjä ja piruetteja. Toisella tunnilla oli tanssia Hannan kanssa. Siinä opeteltiin tanssisarja ja se oli kaikkien mielestä tosi "hupaisaa" :). Lopuksi meillä oli vielä tunti ohjelman harjoittelua Anun kanssa.

Lauantain ekat treenit alkoivat ysiltä. Anu piti meille ja Adelielle perustreeniä jossa tehtiin esim. naruhyppyjä ja erilaisia venytyksiä puolapuilla ja lattialla. Sen jälkeen Saara opetti meille uuden, yhteisen liikkuvuusharjoitteen. Aika vaikeaksi liikkeeksi taisi osoittautua käsilläseisominen, jossa piti vielä tehdä 10 askelta :).
Treenien jälkeen lähdettiin koteihin syömään. Tauon jälkeen palasimme takaisin treenaamaan ja vuorossa oli Anun tasapainotunti. Kävimme läpi kaikki ohjelman tasapainot ja sitten tehtiin vielä paljon muitakin tasapainoja. Harjoiteltiin myös hyppyjä joiden perään tehtiin heti tasapaino.
Sitten oli tunnin tauko jolloin jäimme syömään eväitä. Kun oltiin tarpeeksi syöty ja tietysti tapamme mukaan pölisty niin aloitettiin vikat harkat :). Ampeereiden Marianne piti meille liikkuvuutta ja akrobatiaa kaksi tuntia. Siltä tunnilta taisikin tulla aikas hyviä kuvia :D.

Sunnuntaina harkat alkoivat Jennin hypyillä. Ohjelman hyppyjä harjoiteltiin aika paljon, mutta myös muita hyppyjä ja tasaponnistuksia tuli tehtyä. Seuraavaksi oli Hannan liikkuvuutta ja joogaa, jossa tehtiin venytyksiä, jalanheittoja ja kumppariliikkeitä. Lopuksi oli vielä tunti Amppeereiden Iidan kanssa vannetekniikkaa. Harkattiin joitain ohjelman vaikeimmista vanneliikkeistä, mutta opittiin myös paljon uutta :).

Treenien jälkeen oli vielä esiintymiset Myyrmannissa josta en nyt tähän kirjoita sen enempää koska siitä tulee uusi postaus :).


Lotu :D


PS. Esiintymisestä tulee siis uusi postaus