Ekat kisat lähestyy jo huimaa vauhtia ja en ainakaan itse malta oottaa, että päästään näyttää meijän uusi ohjelma!:)
Treeneissä yhtenä tärkeänä osana kaiken muun treenin keskellä on baletti. Nilkat, pohkeet, reidet ja keskivartalo on kovassa käytössä balettitunneilla. Aivoja unohtamatta! :D
Aloitimme baletin vuonna 2009 Alberto Rodrigues Reyn kanssa ja kesällä 2010 baletinopettajaksemme vaihtui Joa Kivinen. Myös Emilia Karmitsa alkoi opettamaan meitä Joan kanssa syksyllä 2011.
 |
| Emilia |
Balettitunneilla teemme paljon erilaisia sarjoja tangossa ja keskilattialla. Teemme lisäksi kuminauhalla ja kärkitossuilla nilkkaharjoituksia. Meidän suosikkimme nilkkaharjotuksissa taitaakin olla "kidutusvarpaat" :D Olemme myös oppineet balettitunneilla hyviä kikkoja esim. piruetin tekemisessä :)
Aukikierto- ja hyppyharjoitukset kuuluvat melkein jokaiseen balettituntiimme! :)
Lopuksi vielä kuvia balettitunneistamme. :) (Pahoittelut huonosta laadusta)
 |
| Pirratreeniä (= |
 |
| Perinteinen aloitus -> lankku :) |
T: Hensu :)
Milloin tulee teidän viime kauden ohjelma tänne blogiin? Ja onko teiltä lähtenyt jo melkein kaikki ketä aloitti viime kaudella (ne uudet siis)? :O
VastaaPoistaMonta kertaa teillä on viikossa treenit, ja kuinka pitkiä ne yleensä on? (:
VastaaPoistaMoi :) En osaa sanoa, että milloin viime kauden ohjelma tulossa vai että onko tulossa ollenkaan. Uusista tytöistä meidän joukkueessa on vielä Erika :) Meillä on treenit 5 kertaa viikossa ja ne kestävät 3 tuntia kerrallaan :)
VastaaPoistaniin ja eikös se Miisakin ole uusi?
VastaaPoistaJuu, Miisa ja Erika on molemmat uusia, mutta Miisa tuli kesällä ja Erika syksyllä :-)
VastaaPoistamitä annille, tiialle, eiralle tapahtu ?:O
VastaaPoistaonnee kisoihin ! :)
??
VastaaPoistaAnni voimistelee nykyään Tapiolan voimistelijoiden Tähdettärissä, Tiia Adeliessa ja Eira joutui valitettavasti lopettamaan henkilökohtaisista syistä.
VastaaPoistaentä ave ? :O
VastaaPoista???????
VastaaPoista